Festival Perahu Naga minangka liburan tradisional Tionghoa sing tiba ing dina kaping lima ing sasi lunar kaping lima.Ing taun 2023, Festival Perahu Naga tiba ing tanggal 22 Juni (Kamis).Festival Perahu Naga minangka salah siji saka papat festival tradisional Tiongkok, bebarengan karo Festival Musim Semi, Dina Nyapu Makam, lan Festival Mid-Autumn.
Kadospundi tiyang-tiyang ngrayakaken Festival Perahu Naga?Acara adat Festival Perahu Naga saged dipunperang dados kalih kategori.Salah sijine yaiku nyembah dewa naga lan pahlawan, kayata Qu Yuan.Kegiatan kasebut kalebu lomba perahu naga lan mangan ketan.Kategori liyane yakuwi kanggo nyingkiri piala lan njaga kesehatan manungsa.Kegiatan kasebut kalebu adus ramuan herbal, gantung wormwood lan calamus, lan ngombe anggur realgar.Kanggo pasien diabetes, dheweke kudu nggatekake sawetara masalah panganan lan gaya urip nalika ngrayakake Festival Perahu Naga.
Ing ngisor iki sawetara saran:
1.Ngontrol asupan karbohidrat minangka kunci kanggo njaga tingkat gula getih sing stabil.Nalika ngicipi Zongzi éca lan panganan tradisional liyane, sampeyan bisa milih gandum wutuh utawa beras coklat minangka sulih, kang mbantu nyuda kacepetan mundhak gula getih.
2. Aja lali, jamu lan bumbu alami minangka pembantu sing apik kanggo masak.Contone, bumbu Zongzi karo bubuk kayu manis utawa jahe ora mung nambah rasa, nanging uga duweni potensi kanggo ngatur gula getih.
3. Kajaba iku, olahraga moderat uga minangka cara sing apik kanggo ngatur gula getih.Sajrone preian Dragon Boat Festival, aktivitas outdoor karo kulawarga utawa kanca, kayata balap perahu naga, ora mung nyenengake, nanging uga mbantu ngontrol tingkat gula getih.
4.Festival Perahu Naga minangka wektu kanggo reuni kulawarga lan kesempatan sing apik kanggo mriksa gula getih.Yen sampeyan peduli karo status gula getih dhewe utawa kulawarga, elinga mriksa kanthi rutin kanggo mesthekake yen kabeh ana ing kisaran sing bisa dikontrol.
5. Kanthi nggunakake portabelmeter glukosa getihkanggo ngawasi gula getih, siji bisa ngontrol diet lan olahraga kanthi tepat adhedhasar asil pangukuran.
Sejoymonitor glukosa getihnduweni karakteristik ing ngisor iki: 0,6 Microliter, Suhu operasi Wide 5-45 ℃, 5 detik Pengujian cepet, Penanda panganan, GDH FAD, Strip ejector, Indikator jarak, Ora ana coding, 1000 memori, Akurasi dhuwur 15197:2015, HCT 0-70% , Lampu latar opsional, Putih lan ireng opsional, Speaker.
Ayo padha nglampahi Festival Perahu Naga sing sehat lan seneng!
Wektu kirim: Jun-21-2023